Triathlon
Obóz triathlonowy — Szklarska Poręba
Karkonosze, Polska · wrzesień 2026
Praktyka ciała
i umysłu.
Pływanie, siła, mobilność, joga i oddech. Pracuję w Nowym Sączu i online — z osobami, które chcą ruszać się lepiej, trenować mądrzej i mieć więcej spokoju w ciele.
Pogadajmy
Nie tylko trening:
więcej czucia ciała.
Jestem Piotr. Przez ponad 20 lat ścigałem się w pływaniu, a dziś pomagam ludziom lepiej ruszać się, pływać, trenować i praktykować. Łączę sportowe doświadczenie z jogą, oddechem i spokojniejszą pracą z ciałem.
Poznaj mnie bliżej
20+lat w pływaniu wyczynowym
13lat pracy z ludźmi
10lat praktyki jogi
6+wyjazdów i obozów rocznie
Wybierz obszar, od którego zaczynamy.
Sprawdź ofertęMożemy spotkać się w Nowym Sączu albo pracować online.
Wyjazdy, po których wracasz z energią
Obozy triathlonowe Tri Swim Ski Camps i kameralne wyjazdy jogowe. Dużo ruchu, dobra grupa i czas, żeby naprawdę wejść w praktykę.
Joga
Wyjazd jogowy — Chata Miłościwka
Beskid Sądecki, k. Łącka · październik 2026
Triathlon
Obóz triathlonowy — Lanzarote
Wyspy Kanaryjskie, Hiszpania · luty 2027
Jak mówią o tej pracy
Zobacz historie„Po zajęciach u Piotra nie idę do domu ciężka i spięta. Mam wrażenie, że ciało znowu jest po mojej stronie.”
Pani Marysia — zajęcia prozdrowotne dla seniorów
„Pływałem od trzech lat, ale dopiero u Piotra zrozumiałem, co naprawdę robię w wodzie. Dwie korekty zmieniły więcej niż miesiące samotnego kombinowania.”
Uczestnik obozu — obóz triathlonowy
„Pierwszy raz siłownia nie była dodatkiem z przypadku. Plan pasował do triathlonu, a nie rozwalał mnie między treningami.”
Podopieczna — triathlon amatorsko
„Na jodze u Piotra nie czuję presji, że mam coś udowodnić. Jest spokój, dokładność i dużo pracy, która zostaje po zajęciach.”
Uczestniczka zajęć — Joga w Rynku
Historie osób, z którymi pracuję
Czasem chodzi o wynik na zawodach, czasem o życie bez ciągłego bólu. W obu przypadkach zaczynamy od ciała i konkretnej pracy.
Triathlonista zawodowy
Pływanie, które przestało hamować wynik
Z Jankiem pracuję od prawie dwóch lat w pełni online. Prowadzę jego pływanie i dokładam plan siłowy pod triathlon, tak żeby woda nie zabierała energii potrzebnej później na rowerze i biegu.
„Piotr pomógł mi poukładać pływanie tak, żeby woda przestała być stratą, a zaczęła pracować na cały wyścig.”
Jan Kępiński
Były siatkarz i szermierz
Mniej bólu, więcej zaufania do ciała
Andrzeja poznałem przy stole do snookera. Miał za sobą sportową przeszłość — siatkówkę i szermierkę — ale też ciało, które przez lata zebrało swoje napięcia, ograniczenia i bóle.
„Po kilku tygodniach poczułem, że mogę ruszać się swobodniej, bez ciągłego pilnowania bólu.”
Andrzej Budziszewski
Wkrótce
Daj znać, że czekaszKursy online, które będą do zrobienia po swojemu
Trening siłowy
Siła pod sporty wytrzymałościowe, proste programowanie treningu i ćwiczenia, które mają chronić ciało, a nie tylko je zmęczyć.
Medytacja
Spokojne wejście w praktykę: od pierwszych prób siedzenia po budowanie regularności bez wielkich deklaracji.
Praca z oddechem
Oddech jako praktyczne narzędzie do pracy ze stresem, regeneracją i skupieniem — bez obiecywania cudów.
Zróbmy pierwszy
konkretny krok.
Napisz, z czym przychodzisz. Zobaczymy, czy lepiej zacząć od pływania, siły, mobilności czy spokojniejszej praktyki.
Napisz do mnie